Descrizione evento
Le organizzazioni chiedono risultati sempre più elevati, in contesti sempre più complessi.
Ma troppo spesso la performance viene gestita guardando solo all’esito, senza prendersi cura del processo che la genera.
Il Performance Care nasce proprio per colmare questo gap: un approccio che sposta l’attenzione dal controllo dei risultati alla cura delle condizioni che rendono la performance sostenibile nel tempo.
In questo scenario, la vera sfida non è solo “fare di più”, ma saper gestire il proprio funzionamento interno e quello delle persone che eventualmente si gestiscono per evitare affanno, calo di lucidità e dispersione di energie.
È qui che entra in gioco una competenza chiave: l’autoregolazione. La capacità di riconoscere i segnali di stress, comprendere il proprio stato psicofisico e intervenire in modo consapevole per mantenere equilibrio, energia e qualità decisionale.
Durante la giornata esploreremo come:
- passare da una logica di risultato a una logica di processo
- sviluppare una leadership (e self leadership) orientata alla cura della performance
- riconoscere e gestire i segnali precoci di sovraccarico
- creare condizioni che ci permettano di lavorare meglio, e non solo di più
Le neuroscienze e le evidenze scientifiche diventano così uno strumento concreto per leggere ciò che accade nelle persone e trasformare il benessere in una competenza organizzativa.
Il focus
La giornata sarà guidata da Giuseppe Di Ionna e Giovanni Zanette, della società partner di Performando Self Coherence, e accompagnerà i partecipanti in un percorso che integra comprensione, esperienza e strumenti operativi.
Partendo dal tema dei risultati, verrà approfondito il ruolo del processo che li genera, con un’attenzione particolare alla gestione dello stress e delle risorse individuali.
Si parlerà di come sviluppare la capacità di leggere i segnali delle persone, intervenire in modo efficace e sostenere performance elevate senza compromettere equilibrio e benessere.
Nel pomeriggio, i partecipanti potranno sperimentare strumenti di monitoraggio e biofeedback, che permettono di rendere visibile il proprio stato interno attraverso dati oggettivi. Questi strumenti consentono di sviluppare consapevolezza e allenare concretamente l’autoregolazione, imparando a intervenire sul proprio stato attraverso pratiche mirate (respirazione, gestione dei ritmi, recupero).
L’utilizzo del biofeedback, in particolare attraverso l’HRV (Heart Rate Variability), permette di trasformare dati fisiologici in indicazioni operative, rendendo la gestione dello stress e dell’energia all’interno delle organizzazioni una competenza concreta, misurabile e allenabile nel tempo.
Attraverso la bio-rilevazione sarà possibile comprendere:
- il rapporto tra stress e recupero;
- la qualità del sonno;
- il livello di energia e vitalità;
- il consumo energetico e il funzionamento del sistema fisiologico.
SELF COHERENCE
Self Coherence è una società di consulenza che opera nel campo della formazione aziendale, professionale e nella consulenza per il miglioramento del benessere personale e dei team e il raggiungimento di prestazioni fisiche, mentali ed emotive d’eccellenza attraverso l’utilizzo dei dispositivi di bio rilevazione e biofeedback della Heart Rate Variability e delle relative metriche.
È distributore italiano dei dispositivi HeartMath e partner certificato per i percorsi wellness, e partner di numerose aziende internazionali attive nel settore della produzione di dispositivi di bio rilevazione e biofeedback della HRV come ad esempio Firstbeat e HearthMath.
